私は、繊維物を食べなさいと良く言われている為、家で良く焼き芋を作ります。芋は市場で購入しますが、細長く小さめを選んでいます。芋の種類は、紅はるかです。 オーブンレンジで約27分で出来上がりです。 ホクホクの焼き芋が出来ました。もちろん皮ごと食…
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